Отруби

Отруби содержат различные витамины, минералы, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты и белки растительного происхождения, что позволяет иногда использовать их в качестве полноценного пищевого продукта. Они выводят из организма вредные вещества и шлаки, способствуют восстановлению здоровой микрофлоры кишечника и снижают вероятность заболевания сахарным диабетом.