ВойтиНежный Чиа-пудинг с бананом
Ингредиенты
Какао тертое "Дары Памира"
1 ч.л.
Кокосовая стружка "Fit Feel"
1 ч.л.
Эритрит "Polezzno"
1 ч.л.
Семена Чиа "Полезная лавка"
2 ст.л.
Рецепт:
1. В 200 г кокосового молока добавить 2 ст.л чиа, перемешать, добавить 1 ч.л. какао, 1 ч.л. кокосовой стружки, ложку подсластителя (эритрит), кусочки банана
2. Все перемешать и убрать в холодильник минимум на 3 часа
3. Выложить пюре банана. Украсить ягодами и орешками.
