Котлеты нутовые с чесноком, 230г

Нут известен в качестве продукта питания ещё со времен Древнего Рима. Все время эта культура пользовалась заслуженной популярностью. На современном этапе из нута готовят вегетарианские котлеты. Приготовить можно котлеты нутовые в духовке, на пару или поджарить в сухарях.
Котлеты нутовые с чесноком – низкокалорийная пища. Нут содержит меньше всего калорий среди своих собратьев – бобовых.
Эта особенность придется весьма кстати тем, кто хочет похудеть и при этом вкусно питаться. Кроме похудения, употребление нутовых котлет с чесноком способствует очистке желудочно-кишечного тракта – клетчатка, содержащаяся в нуте – отличный "чистильщик". Проходя по пищеводу, клетчатка собирает шлаки и токсины, связывает их и выводит из организма. Взамен клетчатка служит стимулятором развития нормальной микрофлоры кишечника.
Насыщенность витаминами группы В позволяет активизировать обменные процессы, скорректировать гормональные выбросы и т.п. Нут воздействует укрепляющие на сосуды, благодаря кремнию и качество крови (железо). Кроме того в нуте содержится масса природных антиоксидантов.

Чеснок дополняет полезные свойства главного компонента котлет, укрепляя иммунитет и понижая уровень холестерина в крови. Помимо этого чеснок является профилактическим средством против сахарного диабета.

Хлопья натуральные нутовые, хлопья натуральные ячменные, панировка нутовая, соль, чеснок, куркума, черный перец.

Нут содержит рекордное количество минералов, витаминов и других биологически активных веществ. В горошинах нута содержатся необходимые организму белки, жиры, клетчатка, витамины группы B (B1, B2, B3, B5, биотин, B6, В9), витамин P, A, Е и C. В нуте очень мало калорий (120 Ккал на 100 г). В общем, нут содержит более 80 полезных веществ!