Полезный завтрак

Завтрак полезен для человека тем, что стимулирует синтез гастроинтестинальных гормонов, которые участвуют в интенсивности аппетита. Вся пища, что вы употребите утром, будет расщеплена и превращена в энергию. Налаживается сон, появляется больше энергии и больше сил на выполнение ежедневных задач. Полезный завтрак способствует похудению и улучшению здоровья