Смесь семян "Полезная лавка", 200г

Семена можно использовать как добавку в салаты, выпечку, десерты, супы, смузи, йогурты и напитки или же сами по себе. Диетологи считают их полезной и здоровой пищей, ведь это богатый источник растительных жиров и витаминов, однако не следует забывать о высокой калорийности большинства семян. Впрочем, это может быть плюсом, если необходимо быстро восстановить силы и зарядиться энергией, скажем перед интенсивной тренировкой.

Кунжут белый, кунжут черный, семена льна, семена тыквы.

Дополнят любое блюдо полезными жирами и клетчаткой.