- Главная
- Каталог
- Сухофрукты и орехи
- Орехи
Орехи
![Орехи](/assets/cache_image/assets/userfiles/орехи_238x207_45d.jpg)
Орехи содержат много важных питательных веществ. Среди них: полезные жиры, белки, витамины, такие как витамины E и B, пищевые волокна, минералы и микроэлементы.
Благодаря этим ингредиентам орехи снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, помогают поддерживать и наращивать мышцы, обеспечивают стабильный уровень сахара в крови и снабжают организм энергией.